如何安慰患了癌症的朋友?

Q: 好朋友患了癌症,心情不好时,时常埋怨自己的医生、丈夫,我应如何安慰她?

A: 罹患癌症,会怨天尤人是很正常的反应之一。

做为朋友能做的,是让她有机会抒解情绪,陪伴他/她想想癌症的发生,是要给他/她什么样的讯息?是生活的不正常?是饮食的不平衡?是心理的不​​协调?抑或是…而她现在可以怎样去调整?

生病有其意义及功能。生病后可以不用做日常的工作,可以光明正大的偷懒休息,可以不用再扛太多责任…

通常我们自己如果不能放下或表达我们的情绪,在无意识中,就容易会创造生病来帮助我们。常常可以看到孩子不想上学,便会不舒服,生病…。

问问朋友,“她最想要的是什么样的生活?” “什么东西对她最重要”“她的期望是什么﹖”

癌症与长期的伤害,悲痛,憎恨有关。而那里面通常带有许多的情绪。周围的人,要允许那些情绪能够呈现,而不要去压抑,让那些能量出来,才有机会抒解及离开。

陪着她做一些让她快乐的事,觉察自己的期待和需求,让她看清楚她可以掌握自己的生活。

会埋怨医生、丈夫,通常和失望有关。对医生或丈夫有期待而不能得到。但那些期待是什么?是不是合理?用什么方式表达?这都是朋友可以跟她一起去分析讨论的。